El poder de la positividad: consejos para cultivar una mentalidad positiva en la vida diaria.
Por: Moisés Solano Moraga Coach de liderazgo, motivación y desarrollo personal, profesional y organizacional. Mi misión de vida es preparar, acompañar e inspirar a personas para que se reinventen y alcancen su mejor versión. Coach, orador y entrenador certificado de John Maxwell . M antener la positividad en los pensamientos de uno puede tener un gran impacto en la salud mental, las relaciones interpersonales y la calidad de vida. Este artículo examina varias recomendaciones para promover una actitud positiva en las actividades diarias, haciendo referencia a la psicología, la neurociencia y las experiencias personales. El artículo enfatiza las ventajas de la positividad, la evidencia científica que respalda la positividad y las sugerencias para fomentar una mentalidad positiva. Las ventajas de promover una perspectiva positiva son multidimensionales e incluyen beneficios físicos y mentales. Aspectos valiosos a considerar resultado de cultivar una mentalidad positiva : Tener una vida